Снимаем стресс: семья, вода, спорт и секс

Как снять стресс после работы? Большинству россиян в этом деле помогает семья и близкие люди. Кроме того, наши граждане расслабляться при помощи спорта, ванны, душа и секса. Не прочь мы и посмотреть телевизор и "полазить" в интернете. А вот алкоголь занимает только девятое место в рейтинге предпочтений россиян, свидетельствуют данные опроса SuperJob.ru

Снимаем стресс: семья, вода, спорт и секс
AbleStock.com/Rusian Look

Москва. 13 ноября. IFX.RU - Уже никого не шокирует тезис, что в нашей жизни мы испытываем постоянный стресс. Кризис, проблемы на работе, пробки - вот неприглядные реалии существования многих наших сограждан. В таких условиях не обойтись без сеансов релаксации после тяжелого трудового дня. Как именно россияне предпочитают расслабляться после работы, выяснил портал SuperJob.ru.

Согласно результатам исследования, россияне - люди семейные и спортивные, и расслабляться мы предпочитаем вполне безопасными для здоровья способами. И вообще, ассортимент занятий, которые выбирают жители России, весьма широк.

Так, 33% опрошенных снимают стресс, общаясь с семьей, друзьями и близкими людьми. Кстати, чаще других такой вариант расслабления выбирают женщины, люди 30-39 лет, граждане с достатком от 45 тыс. рублей в месяц. "Весь негатив надо оставлять за пределами своего дома. Твой дом - твоя крепость";"Больше всего снять стресс помогает семья. У меня муж, две дочери и сын. Общение с ними по вечерам приводит меня в восторг", - говорят респонденты.

Вторым по популярности средством для снятия напряжения оказались водные процедуры. 27% респондентов проголосовали за ванну и душ.

На третьем месте в рейтинге способов релаксации оказались занятия спортом и фитнес (22% опрошенных). Четвертым по популярности средством против стресса оказался секс. За него проголосовали 21% россиян. Однако этот вариант мужчины предпочитают намного чаще, чем женщины (28% против 15%). "Девушки спасают", - комментируют респонденты. Также чаще других занимаются любовью для расслабления люди до 23 лет, россияне в категории с достатком от 35 до 45 тыс. рублей в месяц.

Еще 20% опрошенных снимают стресс во сне. Отдыхая после работы, наши сограждане также любят посмотреть телевизор, кино или мультики (19%) и не прочь поиграть в компьютерные игры или побродить по просторам Интернета (17%). Прогулки на свежем воздухе в качестве отдыха предпочитают 16%.

Примечательно, что алкоголь как метод антистресса занимает только девятое место в рейтинге предпочтений россиян. Горячительные напитки чтобы расслабиться после трудового дня выбирают только 14% респондентов.

Среди других способов релаксации россияне также выбрали чтение, просто "отдых", еду и сладости, музыку, бассейн, хобби и пр. 3% опрошенных при этом никак не борются со стрессом, а 1% - затруднились ответить.

Новости по теме

Работа: как начать и закончить

Несгибаемая отрасль

Экономика
Доллар превысил 68 рублей впервые с апреля 2016 годаДоллар превысил 68 рублей впервые с апреля 2016 года
Евро подорожал до 78 рублейПодробнее
Страховщики предложили ограничить срок обращения за выплатами по ОСАГО пятью днямиСтраховщики предложили ограничить срок обращения за выплатами по ОСАГО пятью днями
Так они планируют бороться с мошенниками и автоюристами, которые заявляют об убытке через год-полтораПодробнее
Силуанов оценил вклад августовского ослабления рубля в инфляциюСилуанов оценил вклад августовского ослабления рубля в инфляцию
По словам первого вице-премьера, в этом вопросе подушка безопасности естьПодробнее
Акционер Tesla подал в суд на Маска из-за твитов о выкупе компанииАкционер Tesla подал в суд на Маска из-за твитов о выкупе компании
По мнению истца, Маск врал, что финансирование выкупа обеспечено и манипулировал рынкомПодробнее
В Минэкономразвития назвали некорректными ряд решений ВТО по российскому газу в ЕвропеВ Минэкономразвития назвали некорректными ряд решений ВТО по российскому газу в Европе
Арбитры поддержали претензии России к ЕС по трем из шести блоковПодробнее
Минпромторг предложил бизнесу разработать способы изъятия сверхдоходовМинпромторг предложил бизнесу разработать способы изъятия сверхдоходов
Представители компаний, в свою очередь, высказались против дополнительных изъятийПодробнее
Недвижимость
Последние новости