Снимаем стресс: семья, вода, спорт и секс

Как снять стресс после работы? Большинству россиян в этом деле помогает семья и близкие люди. Кроме того, наши граждане расслабляться при помощи спорта, ванны, душа и секса. Не прочь мы и посмотреть телевизор и "полазить" в интернете. А вот алкоголь занимает только девятое место в рейтинге предпочтений россиян, свидетельствуют данные опроса SuperJob.ru

Москва. 13 ноября. IFX.RU - Уже никого не шокирует тезис, что в нашей жизни мы испытываем постоянный стресс. Кризис, проблемы на работе, пробки - вот неприглядные реалии существования многих наших сограждан. В таких условиях не обойтись без сеансов релаксации после тяжелого трудового дня. Как именно россияне предпочитают расслабляться после работы, выяснил портал SuperJob.ru.

Согласно результатам исследования, россияне - люди семейные и спортивные, и расслабляться мы предпочитаем вполне безопасными для здоровья способами. И вообще, ассортимент занятий, которые выбирают жители России, весьма широк.

Так, 33% опрошенных снимают стресс, общаясь с семьей, друзьями и близкими людьми. Кстати, чаще других такой вариант расслабления выбирают женщины, люди 30-39 лет, граждане с достатком от 45 тыс. рублей в месяц. "Весь негатив надо оставлять за пределами своего дома. Твой дом - твоя крепость";"Больше всего снять стресс помогает семья. У меня муж, две дочери и сын. Общение с ними по вечерам приводит меня в восторг", - говорят респонденты.

Вторым по популярности средством для снятия напряжения оказались водные процедуры. 27% респондентов проголосовали за ванну и душ.

На третьем месте в рейтинге способов релаксации оказались занятия спортом и фитнес (22% опрошенных). Четвертым по популярности средством против стресса оказался секс. За него проголосовали 21% россиян. Однако этот вариант мужчины предпочитают намного чаще, чем женщины (28% против 15%). "Девушки спасают", - комментируют респонденты. Также чаще других занимаются любовью для расслабления люди до 23 лет, россияне в категории с достатком от 35 до 45 тыс. рублей в месяц.

Еще 20% опрошенных снимают стресс во сне. Отдыхая после работы, наши сограждане также любят посмотреть телевизор, кино или мультики (19%) и не прочь поиграть в компьютерные игры или побродить по просторам Интернета (17%). Прогулки на свежем воздухе в качестве отдыха предпочитают 16%.

Примечательно, что алкоголь как метод антистресса занимает только девятое место в рейтинге предпочтений россиян. Горячительные напитки чтобы расслабиться после трудового дня выбирают только 14% респондентов.

Среди других способов релаксации россияне также выбрали чтение, просто "отдых", еду и сладости, музыку, бассейн, хобби и пр. 3% опрошенных при этом никак не борются со стрессом, а 1% - затруднились ответить.

/IFX.RU/

FacebookВ КонтактеTwitterGoogle PlusОдноклассникиWhatsAppViberTelegramE-Mail

Новости по теме

Работа: как начать и закончить

Несгибаемая отрасль

Экономика
Песков прокомментировал закрытие фабрики Roshen в ЛипецкеПесков прокомментировал закрытие фабрики Roshen в Липецке
По его словам, предприятие могло бы работать и дальшеПодробнее
Владимир Евтушенков: Мы не собираемся отращивать "вторую ногу" в пару МТСВладимир Евтушенков: Мы не собираемся отращивать "вторую ногу" в пару МТС
Основной владелец "Системы" рассказал о превращении АФК из операционного холдинга в инвесткомпаниюПодробнее
Шувалов рассказал о желании американского бизнеса возобновить диалог с РоссиейШувалов рассказал о желании американского бизнеса возобновить диалог с Россией
По словам первого вице-премьера, предприниматели из США не желают дожидаться отмены санкцийПодробнее
Украинская Roshen объявила об остановке работы своей фабрики в ЛипецкеУкраинская Roshen объявила об остановке работы своей фабрики в Липецке
Решение принято "по экономическим и политическим причинам"Подробнее
Суд в Лондоне примет решение по иску РФ о долге Украины в $3 млрд в течение 1-3 месяцевСуд в Лондоне примет решение по иску РФ о долге Украины в $3 млрд в течение 1-3 месяцев
Киев в декабре 2015 года допустил дефолт по евробондам, выкупленным Россией в декабре 2013 года на средства Фонда национального благосостоянияПодробнее
Alibaba будет спонсором Олимпийских игр до 2028 годаAlibaba будет спонсором Олимпийских игр до 2028 года
Сотрудничество начнется уже на ближайшей зимней Олимпиаде, которая пройдет в 2018 году в южнокорейском городе ПхёнчханПодробнее
Недвижимость
Последние новости
Главная
В России В мире Экономика Спорт Культура Москва
Все новости Все сюжеты Все фотогалереи