Институт Сербского рекомендует пищу, помогающую справиться с осенней депрессией

Москва. 16 октября. INTERFAX.RU - Психиатры советуют бороться с осенней депрессией с помощью бананов, орехов и шоколада.

"Некоторые продукты содержат очень много гормонов, которые являются проводниками нервных импульсов. И если человек увлекается такими продуктами - ищи депрессию. Таким образом он подсознательно, на уровне инстинкта сам пытается лечить эту депрессию", - заявила журналистам директор Научного центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского Татьяна Дмитриева.

По ее словам, среди таких лечебных продуктов - бананы, шоколад и орехи.

"Например, в Бельгии очень много депрессий, потому что там часто идут дожди, хмурое небо, мало солнца. Именно поэтому считается, что Бельгия, по сути, одна из первых стран в Европе по производству шоколада, который является антидепрессантом", - отметила психиатр.

А орехи и бананы являются неотъемлемой частью питания народов скандинавских стран, где также распространены депрессии.

вб

FacebookВ КонтактеTwitterGoogle PlusОдноклассникиWhatsAppViberTelegramE-Mail
В России
Роскомнадзор подтвердил блокировку части IP-адресов GoogleРоскомнадзор подтвердил блокировку части IP-адресов Google
Были заблокированы IP-адреса, которые используются Telegram для работы в РФПодробнее
Силовики уничтожили планировавшего атаку на Ставрополье террориста ИГСиловики уничтожили планировавшего атаку на Ставрополье террориста ИГ
По данным ФСБ России, нападению должно было подвергнуться, в частности, здание правительства краяПодробнее
Следующая рабочая неделя в России будет шестидневнойСледующая рабочая неделя в России будет шестидневной
Россиянам предстоит работать с 23 по 28 апреля, а затем отдыхать четыре дня - с 29 апреля по 2 маяПодробнее
Вечерний дайджест. Что читали в РунетеВечерний дайджест. Что читали в Рунете
Недостатки "Варяга", сколько спирта можно выпить без ущерба для здоровья и возвращение снега в МосквуПодробнее
Устроившего поножовщину в башкирской школе подростка арестовали на два месяцаУстроившего поножовщину в башкирской школе подростка арестовали на два месяца
Возбуждены уголовные дела о покушении на убийство и халатности чиновников из органов профилактикиПодробнее
Офицера СКР Максименко приговорили к 13 годам колонии за взяточничествоОфицера СКР Максименко приговорили к 13 годам колонии за взяточничество
Также его обязали выплатить штраф в 165 млн рублей и лишили звания полковникаПодробнее
Недвижимость
Последние новости