Спасаясь от жары

Медики советуют в жару не злоупотреблять пивом, мороженым и холодной водой и рекомендуют укрываться от солнца в тени, попивая зеленый чай

Спасаясь от жары
Фото: Reuters

Москва. 11 июня. INTERFAX.RU - В столичный регион пришла по-настоящему летняя погода: в четверг воздух в Москве накалился до +30…+31. Для кого-то такая погода стала долгожданной, однако есть и те, кто с трудом переносят такую жару.

Не искать спасения в мороженом и пиве

Медики не советуют жителям Центральной России искать спасения в мороженом, пиве и ледяной воде. "Лучше пить зеленый и черный чай, причем, маленькими глотками и в небольших объемах", - сказал "Интерфаксу" в четверг главный терапевт России, директор НИИ пульмонологии Александр Чучалин. Он сообщил, что зеленый чай в жару даже полезнее, поскольку он обладает большей биологической активностью.

"Чай в жаркую погоду является более эффективным средством, чем прохладительные напитки, пиво и мороженое", - сказал Чучалин. Он рассказал, что в жаркую погоду полезны витамины С и Е, которые позволяют человеку лучше адаптироваться, а также не холодная минеральная вода, которая обогащена солями.

По словам Чучалина, высокая температура воздуха является фактором риска для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями органов дыхания и психическими расстройствами. "Это всегда и токсическое воздействие озона. При высокой температуре воздуха резко возрастают аллергические реакции слизистой глаз, носа и дыхательных путей. У людей, которые страдают аллергическим ринитом, конъюктивитом и бронхиальной астмой жара может вызвать обострение", - сказал главный терапевт РФ.

Людям, которые страдают хроническими заболеваниями лучше избегать прямого солнца, и на улице стараться быть в тени. Впрочем и тем, кто обладает нормальным здоровьем, также не стоит злоупотреблять пребыванием на солнце, чтобы не получить тепловой удар.

Ливни, местами с грозами и градом

Между тем столичные синоптики предупреждили, что с 14:00 четверга на западе Московской области ожидается резкое ухудшение погоды. "В этой части региона пройдут сильные ливни, местами с грозами и градом, - сообщили "Интерфаксу" в Гидрометеобюро Москвы и Московской области. - Скорость ветра может достигать 15-17 м/с".

По данным Гидрометцентра РФ,,в пятницу в Московском регионе будет ветрено, но температура не упадет и поднимется до +31. Относительно "похолодает" лишь в субботу – воздух прогреется до +27..+29. В субботу в Москве и области ожидается +28, в воскресенье + 25, а в понедельник +22.

"Хорошая погода и праздничное настроение"

В случае необходимости Самолеты ВВС разгонят облака над Москвой в День России 12 июня. "На празднование Дня России будут выделены 12 самолетов Военно-воздушных сил, экипажи которых готовятся в случае ухудшения погоды организовать полеты по улучшению метеоусловий в столице", - сказал "Интерфаксу-АВН" в четверг помощник главкома ВВС подполковник Владимир Дрик.

Для разгона облаков главкомом ВВС генерал-полковником Александром Зелиным создана специальная авиагруппа из самолетов Ил-18, Ан-12 и Ан-24, которые оборудованы специальной аппаратурой. Девятого июня все воздушные суда уже прибыли на подмосковный аэродром Чкаловский, где были дооборудованы специальной аппаратурой и загружены реагентами.

"Экипажи самолетов 12 июня с самого утра будут находиться в полной готовности к выполнению поставленной задачи. При ухудшении погодных условий авиаторы приступят к проведению запланированных мероприятий для того, чтобы обеспечить москвичам и гостям столицы хорошую погоду и праздничное настроение", - сказал собеседник агентства.

Многоцентровая депрессия

В Петербурге и Ленинградской области на выходных ожидается облачная погода с дождями и грозами, сообщили "Интерфаксу" в Гидрометцентре. Погоду в субботу и воскресенье, как отмечают синоптики, продолжит определять обширная многоцентровая депрессия, основной центр которой расположен над Балтийским морем.

Весь период будут преобладать ветры юго-восточного, южного направления силой 3-8 м/секунду. Они продолжат выносить теплый и влажный воздух на Северо-Запад России.

Кроме того, частые прохождения атмосферных фронтов будут сопровождаться ливневыми дождями с грозами, при которых местами возможны шквалистые усиления ветра до 15-20 м/с.

В пятницу и субботу будет еще тепло: в ночные часы температура воздуха по Ленинградской области ожидается от +11 до +16, а в дневные - от +19 на севере и до +23…+28 на юге области.

В Петербурге в эти дни максимальная температура ожидается до плюс +22…+24 градусов с кратковременными дождями. Однако с вечера субботы и в ночь на воскресенье ожидается прохождение холодного атмосферного фронта и наиболее активная грозовая деятельность с ливнями и кратковременными усилениями ветра.

Днем же температура воздуха немного понизится, и не будет превышать +15…+20. Атмосферное давление все дни будет оставаться пониженным, и существенно не изменится.

/Интерфакс/

FacebookВ КонтактеTwitterGoogle PlusОдноклассникиWhatsAppViberTelegramE-Mail
В России
В парке "Патриот" построят мини-копию Рейхстага для тренировок юнармейцевВ парке "Патриот" построят мини-копию Рейхстага для тренировок юнармейцев
По словам Шойгу, он нужен для того, чтобы "юнармейцы могли штурмовать не что попало, а конкретное место"Подробнее
Двое обвиняемых в убийстве семьи полицейского в Самарской области осуждены пожизненноДвое обвиняемых в убийстве семьи полицейского в Самарской области осуждены пожизненно
Еще двое подсудимых получили по 26 и 25 лет заключенияПодробнее
Президиум Верховного суда отменил приговор ДадинуПрезидиум Верховного суда отменил приговор Дадину
Президиум постановил освободить оппозиционера из-под стражи и признать за ним право на реабилитацию, его дело закрытоПодробнее
Похороны Виталия Чуркина состоятся 24 февраля в МосквеПохороны Виталия Чуркина состоятся 24 февраля в Москве
Прощание с покойным постпредом РФ при ООН начнется в среду в Нью-ЙоркеПодробнее
Прокуратура подтвердила запрос о возбуждении нового дела на главу "Почты России"Прокуратура подтвердила запрос о возбуждении нового дела на главу "Почты России"
Дело по материалам первой проверки в отношении Страшнова до сих пор не возбужденоПодробнее
Прокуратура попросила завести на гендиректора "Почты России" еще одно делоПрокуратура попросила завести на гендиректора "Почты России" еще одно дело
Поводом для очередных претензий стали премии в 270 млн рублей для замов Дмитрия СтрашноваПодробнее
Недвижимость
Последние новости
Главная
В России В мире Экономика Спорт Культура Москва
Все новости Все сюжеты Все фотогалереи