Таит ли в себе угрозу "короткая" неделя

Ученые спорят о том, пользу или вред приносят человеческому организму дополнительные выходные, образующиеся за счет перенесенных праздников

Таит ли в себе угрозу "короткая" неделя
Фото: ИТАР-ТАСС

Москва. 11 марта. INTERFAX.RU - Могут ли дополнительные нерабочие дни, которые уже дважды за месяц добавляли к выходным, сыграть с нами злую шутку? Некоторые медики утверждают, что организм привыкает к затяжному отдыху и дает сбой, когда возвращается к обычному трудовому графику. Однако разделяют эти опасения далеко не все.

За последние три недели страна дважды работала меньше обычного: поскольку 23 февраля и 8 марта выпали на выходные, оба понедельника, следующие за праздниками, были нерабочими. Ученые Уральского института психиатрии провели исследование, которое наглядно продемонстрировало, что внеплановые выходные могут серьезно повлиять на жизненный ритм человека и привести к ухудшению здоровья.

За две недели организм человека привыкает работать на день меньше, а когда праздники остаются позади, может дать сбой. Сонливость, плохая трудоспособность, головные боли, повышение артериального давления - это далеко не полный перечень недугов, преследующих людей после затяжных выходных. Весь этот букет ожидает россиян на следующей рабочей неделе, которая, как обычно, будет пятидневной, говорят уральские медики.

"Выводы уральских ученых имеют под собой почву. Организм человека напоминает хорошо отстроенный механизм швейцарских часов, для которых искусственно созданный сбой может повлечь самые тяжелые последствия, - рассказал interfax.ru психолог Сергей Жильцов. - Обычно человек настраивается на работу уже в воскресенье вечером. Когда понедельник объявляют выходным днем, организм обманывает сам себя". Если короткие недели следуют с небольшим перерывом одна за другой, человек окончательно сбивается с привычного ритма. "Кто-то легко переживает временный сбой, а у кого-то он может вызвать проблемы со здоровьем", - считает Жильцов.

Между тем, не все ученные разделяют эти опасения. Многие считают, что дополнительный отдых сказывается на состоянии людей вполне благоприятно. "Умение сконцентрироваться и выйти после праздников на работу с полными силами зависит исключительно от личных качеств и возможностей человека. А физическое состояние от лишнего выходного дня вообще испортиться не может", - уверен заместитель директора НИИ социальной и судебной психиатрии им. Сербского Зураб Кекелидзе.

FacebookВ КонтактеTwitterGoogle PlusОдноклассникиWhatsAppViberTelegramE-Mail
В России
Устроивших поножовщину в пермской школе подростков арестовалиУстроивших поножовщину в пермской школе подростков арестовали
Оба молодых человека будут находиться в больнице до того момента, пока врачи не разрешат отправить их в СИЗОПодробнее
Священник Грозовский получил за педофилию 14 лет колонии строгого режимаСвященник Грозовский получил за педофилию 14 лет колонии строгого режима
Его обвиняли в совершении преступлений против трех школьниц в детских лагерях в Ленобласти и ГрецииПодробнее
Учительница пермской школы при нападении получила 17 ударов ножомУчительница пермской школы при нападении получила 17 ударов ножом
Об этом заявила в соцсети региональный детский омбудсмен Светлана ДенисоваПодробнее
Адвокат Серебренникова отверг версию следствия о "списанных" на зарплаты 43 млн руб.Адвокат Серебренникова отверг версию следствия о "списанных" на зарплаты 43 млн руб.
Защита настаивает на том, что режиссер получал 100 тысяч рублей в месяц и не имел никакого отношения к бухгалтерииПодробнее
Депутаты разработали законопроект об увеличении штрафа за отсутствие ОСАГОДепутаты разработали законопроект об увеличении штрафа за отсутствие ОСАГО
Как следует из документа, предлагается увеличить штраф за управление автомобилем в период, не предусмотренный ОСАГО, за не вписанного в страховку водителя и за отсутствие полиса до 5 тыс. рублейПодробнее
В Думу внесен закон о запрете на возврат поставщикам непроданных продуктовВ Думу внесен закон о запрете на возврат поставщикам непроданных продуктов
Согласно пояснению к инициативе, разработанной депутатами во главе с Ириной Яровой, в последние годы вырос объем возвратов производителям качественных товаров, не проданных по истечении определенного срокаПодробнее
Недвижимость
Последние новости