Таит ли в себе угрозу "короткая" неделя

Ученые спорят о том, пользу или вред приносят человеческому организму дополнительные выходные, образующиеся за счет перенесенных праздников

Таит ли в себе угрозу "короткая" неделя
Фото: ИТАР-ТАСС

Москва. 11 марта. INTERFAX.RU - Могут ли дополнительные нерабочие дни, которые уже дважды за месяц добавляли к выходным, сыграть с нами злую шутку? Некоторые медики утверждают, что организм привыкает к затяжному отдыху и дает сбой, когда возвращается к обычному трудовому графику. Однако разделяют эти опасения далеко не все.

За последние три недели страна дважды работала меньше обычного: поскольку 23 февраля и 8 марта выпали на выходные, оба понедельника, следующие за праздниками, были нерабочими. Ученые Уральского института психиатрии провели исследование, которое наглядно продемонстрировало, что внеплановые выходные могут серьезно повлиять на жизненный ритм человека и привести к ухудшению здоровья.

За две недели организм человека привыкает работать на день меньше, а когда праздники остаются позади, может дать сбой. Сонливость, плохая трудоспособность, головные боли, повышение артериального давления - это далеко не полный перечень недугов, преследующих людей после затяжных выходных. Весь этот букет ожидает россиян на следующей рабочей неделе, которая, как обычно, будет пятидневной, говорят уральские медики.

"Выводы уральских ученых имеют под собой почву. Организм человека напоминает хорошо отстроенный механизм швейцарских часов, для которых искусственно созданный сбой может повлечь самые тяжелые последствия, - рассказал interfax.ru психолог Сергей Жильцов. - Обычно человек настраивается на работу уже в воскресенье вечером. Когда понедельник объявляют выходным днем, организм обманывает сам себя". Если короткие недели следуют с небольшим перерывом одна за другой, человек окончательно сбивается с привычного ритма. "Кто-то легко переживает временный сбой, а у кого-то он может вызвать проблемы со здоровьем", - считает Жильцов.

Между тем, не все ученные разделяют эти опасения. Многие считают, что дополнительный отдых сказывается на состоянии людей вполне благоприятно. "Умение сконцентрироваться и выйти после праздников на работу с полными силами зависит исключительно от личных качеств и возможностей человека. А физическое состояние от лишнего выходного дня вообще испортиться не может", - уверен заместитель директора НИИ социальной и судебной психиатрии им. Сербского Зураб Кекелидзе.

/Интерфакс, Анатолий Гусев/

FacebookВ КонтактеTwitterGoogle PlusОдноклассникиWhatsAppViberTelegramE-Mail
В России
Оппозиционер Дадин этапирован из колонии в Карелии в другой регионОппозиционер Дадин этапирован из колонии в Карелии в другой регион
Раскрывать информацию, куда был переведен заключенный, в УФСИН отказалисьПодробнее
Скончался Гейдар ДжемальСкончался Гейдар Джемаль
Председатель Исламского комитета России умер на 70-м году жизни после долгой болезниПодробнее
Число пострадавших в ДТП в ХМАО выросло до 34Число пострадавших в ДТП в ХМАО выросло до 34
В воскресенье днем под Ханты-Мансийском столкнулись автобус и грузовикПодробнее
Автомобильная авария в ХМАО. ОбобщениеАвтомобильная авария в ХМАО. Обобщение
В районе Ханты-Мансийска столкнулись пассажирский автобус и грузовик, из-за чего погибли 12 человекПодробнее
Опознаны все 12 погибших в дорожной аварии с автобусом в ХМАООпознаны все 12 погибших в дорожной аварии с автобусом в ХМАО
Выжившие в ДТП прооперированы и находятся в тяжелом состоянииПодробнее
Глава Минздрава будет координировать помощь пострадавшим в ДТП в ХМАОГлава Минздрава будет координировать помощь пострадавшим в ДТП в ХМАО
В аварии пострадали более 20 человек, большинство из которых детиПодробнее
Недвижимость
Последние новости
Главная
В России В мире Экономика Спорт Культура Москва
Все новости Все сюжеты Все фотогалереи