Продолжительный рабочий день приводит к заболеваниям сердца

Лондон. 7 сентября. INTERFAX.RU - Датские ученые определили, что плохая физическая форма и плотный рабочий день значительно увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний у мужчин, информирует во вторник газета Guardian.

Исследователи пришли к выводу, что у мужчин, возраст которых - от 40 до 59 лет, не следящих за физической формой и работающих более 45 часов в неделю, риск развития сердечных заболеваний на 60% выше, чем у тех, кто проводит меньше времени на работе.

Зато регулярные физические упражнения позволяют легче переносить нагрузки на рабочем месте и заметно снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, отмечают ученые.

Авторы исследования подчеркивают, что долгие часы работы отрицательно сказываются на здоровье людей вне зависимости от того, требуются ли от сотрудника физические усилия.